Como criar uma rotina de beleza que se encaixa na sua vida Rotina de beleza é um tópico que todas nós amamos e que está constantemente evoluindo. Sei que muitas de vocês buscam maneiras de tornar esse ritual matinal mais eficiente e significativo. Então, preparem-se para descobrir como …
Você já percebeu como às vezes é difícil para os pequenos se concentrarem nas tarefas do dia a dia? Não se preocupem! Hoje, vou compartilhar algumas técnicas incríveis de concentração para ajudar as crianças a terem um início de dia super produtivo. Vamos lá? 1. Estabeleça uma Rotina Mati…
Com essas dicas, você pode fazer da cadeira alta do seu bebê um lugar feliz para incentivá-lo a se sentir confiante e confortável perto de todos os tipos de comida. Nos primeiros dois anos, seu filho aprenderá a sentar, ficar de pé, andar, correr, falar – e comer. Aprender a comer vai a…
Você já deve ter ouvido falar que a amamentação queima calorias. De celebridades a amigos, você provavelmente já ouviu alguém elogiar a amamentação como uma ferramenta para perda de peso pós-parto. Você provavelmente também já ouviu falar - ou talvez até tenha experimentado - a capacidad…
