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Estamos aqui para ajudá-la a viver sua vida de forma mais saudável e feliz. Seja se sentindo mais confiante com seu corpo, aumentando sua energia, aumentando sua imunidade, melhorando seu estilo de vida, sua produtividade, encontrando mais equilíbrio em todas as áreas da sua vida! Temos dicas e recursos para ajudá-la a chegar lá. A diferença entre onde você está e onde você quer chegar é o que você faz a partir de hoje.

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Smoothie de Açaí para perder peso



                                          Ingredientes:
 

  • Puro Açaí - tanto o pó de açaí sem açúcar quanto a polpa de açaí funcionarão, então use o que for conveniente, para facilitar seu dia a dia. 
  • Polpas congeladas – use frutas vermelhas com framboesas, mirtilos e amoras. Você pode usar qualquer combinação de frutas de sua preferência ou só uma, como o morango
  • Banana – use uma banana grande congelada que foi cortada em pedaços pequenos
  • Leite vegetal 





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